15岁青春期少女儿时缺乏父母关爱，自卑自残（江西南昌乐灵心理青少年案例)
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例。
进入江西乐灵心理咨询咨询室后，第一次咨询就发现，这个表面上乖巧羞涩的女孩子，心理问题比家长想象要严重很多。孩子从初中以后就有多次轻生的想法，找不到人生的意义和快乐，在家已出现了几次用小刀去划伤手臂的自残行为。孩子这样的状态背后一定跟他的成长环境和家庭教育是息息相关的。果不其然，咨询老师进一步深入了解到那个看似民主平等的家庭氛围，有着不为人知一面。
在小丽小的时候，是跟爷爷奶奶一起生活的。当时孩子的爸爸妈妈，工作很忙碌，没有时候去陪伴孩子。到来后的小学和初中，也是因为父母工作的忙碌，孩子一直就读的就是寄宿学校。可想而知，才6岁的孩子就要离开家人，在了一个陌生的环境去学习和生活，心理该有多么恐惧和孤独。孩子的情绪也许隐藏的很好，也许父母忽略孩子这些情绪。家人都没看到孩子这份恐惧和不安，对孩子在学校的生活和学习很放心，并且经常夸奖孩子最多的一句话就是“独立”。但是在孩子眼里这份“独立”的背后是父母不负责的和不爱自己的借口。所以孩子离父母的心越来越远，也越来越“独立”，内心很多话都不跟父母去说，藏在心理。
另外，爸爸对于小丽的教育方式也存在一些的问题。经常会因为一些事情去罚孩子下跪，一跪就跪很长时间。曾经还出现过半夜12点把孩子丢到街头的情况。这些极端的做法，对孩子的心理伤害的巨大的。孩子内心非常的自卑，总是喜欢去讨好身边的同学和朋友。遇到多大委屈也不会表达出来，只会藏在自己心理。从外人看孩子性格外向，活泼，但是孩子真实的自己并没呈现出来，就象她自己说的“我就象带个面具生活的人，不敢表达自己的意愿，不愿说出自己的想法，一切都是以别人感觉为中心。”真实的情感和情绪构建出真实的自我，如果离开了以自己感受为中心，而是对别人的感觉容易敏感，经常体验到自己的中心在别人身上，对别人的评价敏感，由此构建的就是虚假的自我。这个虚假自我有一个特点就是非常的脆弱，很可能一个风吹草动，一个小的挫败，都可能摧毁掉“小我”，当挫败发生的时候，她没办法容纳，要么自我攻击，要么归罪外部世办，能量最后的损耗在对敌意的感知和判断上。活出不自己，就会不可避免的怨恨。活出自己，体验到生命力基本照亮，怨恨才可以转化。
经过乐灵心理老师的心理治疗，孩子已经没有轻生的想法，自信快乐了很多，能够自如表达自己情绪和意愿，跟父母的关系好了很多，能感受到家人的关爱和关爱他人。学校里能更好的处理同学关系和适应学校生活。
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江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。