29岁妇女夫妻性生活不和谐，遭遇外遇夫妻感情破裂（江西南昌乐灵心理抑郁焦虑案例）
小青（化名），女，29岁，第一次看心理，朋友陪伴过来的，最近2年跟老公性生活不和协，两个人在一起总是很疲惫，自己各方面压力都好大。
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例。
据小青描述结婚10来年了，有个11岁的儿子，自己是个非常好强的人，对自己的父母永远都是报喜不报忧。
自己跟老公一直都经营着烧烤店，老公什么事都不管，就负责干活。然后店里的进出货，以及所有的杂事都是归她管，她也每天干活，还要管孩子。觉得心理压力非常的大，没有人理解她。
记得有一次在烤东西时，没注意，不知道怎么得厨房就着火了，火势挺大的，当时她一个女人拿起灭火器就冲进厨房，幸运的是还好及时的扑灭了。
老公有时就像个木头一样，店里的料快用完了，也不说，也不管。偶尔送个外卖，在路上电动车坏了，他就停下来不送了，也不想办法处理。
后面打算开二店，也是她一个人去操心。开店这几年，她连休息一天都不能，一直在拼。
在去年下半年，老公居然有了外遇，从那以后，生气就越来越频繁，总是生闷气，觉得活的没有意思，一生气就想不开想用刀划自己，最近越来越崩不住了。
来江西乐灵心理咨询中心时主要症状：长期睡眠质量不好，经常头晕头痛，焦虑害怕（担心婚姻问题），悲观，情绪低落，偶尔幻听（时不时的听到有人拿钥匙开门的声音）等。
经过南昌心理咨询师心理治疗，已经恢复了健康状态，夫妻感情得到修复，情绪稳定。
原创文章，未经许可，严禁任何机构以及个人转载
江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。