27岁妇女产后缺乏关爱，失眠易怒有轻生念头（江西南昌乐灵心理产后抑郁案例）
小琦（化名），女，27岁，自己过来的，刚生完孩子7个月了，最近头晕头痛的，1个月前有自残的冲动，找不到生活的意义。
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例。
据小琦描述，跟老公从谈恋爱到现在有4年了，16年开始认识，18年领的证，那时一切都挺好。
自打生了孩子后，一切就变了。儿子是早产儿，有些发育迟缓，在家里自己帮孩子做康复，孩子也闹腾，一个人根本带不过来，所以婆婆有过来帮忙一起带，但是教育观念和生活习惯都有好大的差异，而且婆婆舍不得他儿子抱孩子，所以小琦一般喂完奶，就把孩子抱走。
月子期间孩子都是跟着她睡的，在带孩子这块，老公一点都不管，孩子经常自己哭累了才睡的着，老公则早就入了梦乡。
感觉自己受了很多委屈。有时看到婆婆就有些烦，婆婆动不动就说这几年贴了这个家多少。在摆满月酒的时候，她跟孩子在楼上，老公在楼下，一天都没有上楼看下她跟孩子，觉得这个男人越来越陌生，越来越不愿跟他说话，想离婚了。很迷茫，不知道未来怎么样，不想要这样的生活。
来江西乐灵心理咨询中心时主要症状：失眠，食欲减退，经常心烦易怒，情绪低落，兴趣消失，有轻生的念头，偶尔有被人监视的感觉（来回看你在干嘛）。
经过南昌心理咨询师心理治疗，已经恢复了健康状态，情绪稳定，跟老公的关系得到了修复，现在已开始工作了。
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江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。