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是不是越抑郁的人对这个世界越温柔？
深入接触抑郁症患者，你会发现很多让他们抑郁的原因，是平常人根本不会去关注的部分。 抑郁症患者都有一种天分，就是先发动悲伤情绪，然后再为悲伤情绪寻找一个原因，然后不断......【点击详情】
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如何调节日常生活中的抑郁情绪？
大部分情绪不会长时间存在，甚至很多情绪在出现的几分钟时间之内就消失了。这就是源于一直处于变化之中的情感水平，身体也不允许长时间偏离稳态的存在，在应激性的适应刺激之......【点击详情】
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一个人开始抑郁的迹象
01 心理上的问题，从来不是突然发生的，而是多年日积月累导致的。 抑郁症也如此。 很多抑郁症的事例虽然出现的很突然，比如某位明星因抑郁而自杀，但抑郁症的产生是一个长时间......【点击详情】
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长期感到抑郁，该怎么办呢？
有很多长期抑郁者会认为自己的情况并不严重而拒绝求助，然而事实上，及时向专业人士求助、判断是否为抑郁症是最为重要的。有很多抑郁症患者表示，选择就医是他们对抗抑郁过程......【点击详情】
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长时间和抑郁相处，会给人带来什么生理影响？
1.睡眠节律发生改变 抑郁所造成的最为显著的影响在于睡眠节律的改变。这种改变可能是睡眠过多，也可能是睡眠过少，也有的人会出现睡眠时间段整体后移或提前的症状。一位受访者......【点击详情】
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长时间和抑郁感相处是什么感觉？
长时间和抑郁感相处会影响到个人对自己和所遇事情的看法。在某些情况下，抑郁感甚至会造成人们自尊水平的下降，难以对自己产生积极的看法。 很多长期抑郁的人表示，一种最主要......【点击详情】
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什么性格的人容易得抑郁症？
喜欢过度思考。 事实上，过度思考是抑郁和焦虑的重要原因之一。 过度思考在心理学上被称为反刍思维。反刍思维指人们在经历了负面事件后，对事件、自身消极情绪、及其可能产生......【点击详情】
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什么是抑郁症，抑郁症的表现症状?
抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维，情绪，行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你，例如: 对他人的观感，......【点击详情】
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抑郁症有什么方法可以治疗
抑郁症是一种常见的心理疾病，抑郁症的人群应该要采取合适的方法来缓解抑郁症的症状，需要处理好人际关系，并且可以经常听些轻柔的音乐，能有效缓解和治疗抑郁症，可以起到防......【点击详情】
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