孩子社交恐惧？
有社交恐惧症的孩子，通常排斥接触他人，对父母的依赖性强，且没有主见。究其原因，多是家长对孩子过分保护，家长包办等行为造成。那么，我们如何解决呢？
1.鼓励孩子与别人交往鼓励孩子与别人交往这个过程需要循序渐进，可以先鼓励孩子跟亲戚的孩子玩耍，之后再扩大范围，可以组织关系不错的几个家庭一起出游，给孩子与其他小朋友接触创造机会，之后还可以鼓励孩子主动跟陌生人交往，这对孩子的性格方面的培养很重要。
2.鼓励孩子户外运动户外运动也是缓解孩子社交恐惧症的有效方式。比如，小明因为每天都会打1小时篮球，因此交到了很多朋友，其次打篮球的规则，也会培养孩子的规则、合作意识。
3.尊重孩子，给孩子空间，培养自主能力在不破坏原则的情况下，可以让孩子自己做主，比如，买衣服、买书时，让孩子自己选择。
4.培养孩子做家务，训练克服困难的能力家务可以是让孩子独自买东西，通过这一动作可以培养其跟别人打交道的能力。
5.多给孩子传授社交礼仪时常给灌输社交礼仪，并带孩子实践。
江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心 理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介 绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解 决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外， 咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询 师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有 的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健
康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁
然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师 会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所 有的个案记录也将严格保密处理。
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