南昌20岁男学子诊断出抑郁心理影响生活与学习（南昌乐灵心理咨询案例）
小禹（化名），男，20岁，自己过来的，没跟父母商量，不想他们担心。最近睡眠不好，在学校瞎想，在家里也爱瞎想，单纯的瞎想，特别讨厌别碰到他的身体，只要碰到就会很烦。
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例。
据小禹描述，幼儿时期都是外婆带的，小学时期爸爸妈妈管。家里爸爸不太管事，大事一般都他做主，妈妈什么事都唠叨，就大事不说话。爸爸妈妈的教育方式还算好，都不会干预他跟说他太多。
据小禹回忆，小时候由于贪玩，在学校附近烧垃圾，挑拨被烧的袋子，挑到脸上了。当时外婆看到他哭，就给了他一个苹果，让他暂时缓和过来。被烧伤的地方，到现在脸上还留着疤，虽然不是太明显，内心一直挺介意这个事的。
小学的时候挺胖的，大家都叫他胖子，也有点自卑。初高中挺开心，学习成绩也挺好。高二到高三谈过一个女朋友，联系的比较少，渐渐就消失了，女孩说他情商低了，他是属于那种自己干了啥惹她不高兴都不知道的那种。高考结束之后就莫名其妙的特别不开心，大一下学期开始失眠，情绪低落，一直到现在都是属于不开心的状态，内心没有安全感，平时话不多，挺内向。
来江西乐灵心理咨询中心时主要症状：失眠，情绪低落，兴趣消失，悲观，有过一次自残，食欲不太好，偶尔心慌胸闷等。
经过南昌心理咨询师心理治疗，已恢复了健康自信，能很好与人沟通交流，寻找到了生活的目标，整个状态也积极阳光了。
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江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。