南昌16岁女同学为何患上抑郁心理心慌失眠情绪低落（南昌乐灵心理咨询案例）
思思（化名），女，16岁，这次过来是同学劝的，奶奶陪伴过来。自己总是不开心，觉得活着没意思。
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例。
据思思描述，自己亲妈走的早，现在的妈妈是后妈，跟父母关系极度不好，也不想承认他们，记忆中有几件事情都觉得感觉不到父母的爱。只要是跟弟弟发生矛盾（比如跟弟弟抢东西或是对弟弟大吼大叫了），后妈就用各种语言讽刺她。如果欺负了弟弟就罚她跪在阳台上一整天，现在腿上都落下了病根。有时他们心情不好，会直接叫她去死。
小学5年级就开始谈恋爱了，总是有些讨好型人格，礼物啥的都是自己寄给男生。
小学时还有同学欺负她，爸妈都不管的。到了初中开始就爱打架了，自己还学了功夫。跟同学的关系也不是很好，也不知道怎么处理，奶奶只会叫她忍。
初二上半学期，就用小刀划自己了，这个行为后面陆续都有发生。这期间有继续谈男朋友，还给钱给男朋友，自己平时也不注意饮食，造成自己胃炎。去网吧，偶尔喝酒都有。
高一的时候也不是很好，自己有次考试考的不错，但是同学说她做弊，栽赃诬赖她，这种不被信任的感觉极度的不舒服。
来江西乐灵心理咨询中心时主要症状：经常头晕头痛，做恶梦，心慌，缺乏自信（总觉得自己做的不好），心烦易怒，情绪低落，晚上偶尔自言自语等。
经过南昌心理咨询师心理治疗，已恢复健康自信，好好学习，知道如何处理与周围人的关系，内心也阳光了起来。
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江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。