南昌20岁女大学生由于强迫心理困扰失眠心烦易怒（南昌乐灵心理咨询案例）
美清(化名)，女，20岁，马上升大三了，这次是妈妈陪伴过来的，之前看到妈妈用手拿过脏东西，内心就留下了阴影，觉得妈妈的手很脏，不让妈妈碰她的任何东西，也不让妈妈碰她，其他人不排斥。
正常人出现的强迫表现特点是：时间短暂、时有时无；表现轻，不影响正常生活和工作；没有主动去克制那些强迫的内容；并不觉得痛苦，没有治疗的愿望。而强迫症患者的强迫症状：①更加频繁（平均每天超过一个小时）②更加强烈（严重影响个体的学习和生活）③带来更多的苦恼和焦虑（削弱了各项心理功能）
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例。
据美清描述，爸爸妈妈脾气都很暴躁，说话就跟吵架样的。一天天唠叨，说她不干活。妈妈有些强迫，有洁癖。初中之前的生活都感觉不错，自从上高中开始，住校各种不适应，那种压力好大，尤其是高三，那种每天都过的好压抑，总担心东西掉了之类的。
来江西乐灵心理咨询中心时主要症状：入睡困难，心烦易怒（妈妈动了她的东西就会），强迫（反复想一件事情）等。
经过南昌心理咨询师心理治疗，已经恢复了健康状态，以上的强迫症状得到缓解，生活和学习都恢复正常状态。
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江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。