江西30岁家庭妇女因为焦虑心情烦躁抑郁寡欢（南昌乐灵心理咨询案例）
淑平（化名），女，30岁，这次过来是老公陪伴过来的，因为最近老是担心很多的事情，坐立不安，天天不开心，甚至有次开车都能往石头上撞。
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例。
据淑平描述自己原生家庭环境不太好，弟弟抑郁转精分，姐姐过的也不好，姐姐家小孩生病跟植物人差不多，爸爸妈妈做点小生意，没有怎么管过她，总喜欢拿自己差的一面跟别人好的一面比较。
淑平22岁开始做销售，碰到什么事情都是自己抗，平时基本不给家里打电话。婚前谈了个男朋友，经常的闹矛盾，那时经常哭。后来遇到现在老公，也是觉得比较踏实，是个过日子的男人，当初老公给了16万的礼金，然后家里基本上都陪嫁过来了。家里人也颇有微词，说人也去了，钱也去了，车也去了。
后面淑平觉得家里生活条件好点，就给父母买了几万的东西。嫁过来之后，由于她自身工作能力比较强，每天自己不怕风吹日晒的出去跑市场，而老公本是对生意一窍不通的情况下，被她培养出来，一起开了家公司，并且做的还不错。然而这个时候，婆婆要求公司给30%的股份给老公的哥哥，因为当初办公司时，公婆借了30万支持他们创业，虽然这个钱已经还给婆婆，但婆婆觉得如果当初没有这30万，她们也不一定有今天。但是老公的哥哥，除了能干点苦力，其他的并不能帮上什么忙，并且有很多不良的嗜好，属于喜欢在外面鬼混的那种人。她觉得她可以接受给他哥哥高薪，但不是能接受直接给30%的股份，并且他哥哥每天在公司把他自己当做公司的老板，完全不尊重她。对于这个事，她得不到任何支持。她觉得很委屈，这个公司自己付出最多，老公也是她一手培养起来的，到最后自己确得不到支持的力量。
来江西乐灵心理咨询中心时主要症状:心慌，胸闷，心烦易怒，记忆力减退，总是莫名的担心。
经过南昌心理咨询师心理治疗，已经恢复了健康，能够很好的控制自己的情绪，经过多次沟通，老公这边也能理解她的不容易，并且给到她支持的力量。跟家人的关系渐渐修复。
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江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。