江西女复读生长期紧张压抑后确诊为抑郁强迫心理（南昌乐灵心理咨询案例）
乐文（化名），女，复读高一，已经在医院吃药治疗过的，有缓解。这次过来主要是情绪上来了，整体状态都不好，觉得活的没意思。
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例。
据乐文描述初一初二时，状态还是挺好的，那时还有一个特别好的朋友，挺照顾她的。从初三开始，自己就觉得心理有些不太健康，无故崩溃大哭。而且一去到学校就不开心，在学校人太多，惧怕她们的眼光，学习就想睡觉，晚上又睡不着。感觉每天很烦心，不想与别人接触，走路紧崩（缘于小时候，有一次走路走的很快，看起来就像扭屁股，从那以后就很在意形象，很怕在人面前走路），怕有男生说她。
乐文自己的原生家庭也不是很好，小学时期，2个弟弟平时都是她来管，妈妈脾气又暴躁 ，有点重男轻女，会因为弟弟的事，而打骂责怪她。后面渐渐的，跟妈妈这边见面就吵架，因为各种事情，双方都特别容易被激怒。爸爸这边脾气还可以，但是不怎么协调家里的事情跟关系情绪。
来江西乐灵心理咨询中心时主要症状：入睡困难，心慌，食欲不振，经常情绪低落，兴趣消失，缺乏自信（在课堂知道答案不敢举手），强迫思维（想逃避又控制不住的一直想），强迫行为（反复洗手），偶尔自语自笑，晚上会有点被人监视的感觉（总感觉柜子里有人）等。
经过南昌心理咨询师心理治疗，已经恢复了健康自信，能很好的适应学校的生活，处理好和家人的关系，找到了学习动力和目标。
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江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。