大一新生少女如何患上抑郁焦虑心理（南昌乐灵心理咨询案例）
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享中专生女孩生活学习备受抑郁焦虑折磨这方面的一个真实案例。
女主人公小玉描述，自己是在单亲家庭，五年前，父亲由于生病去逝了。在她的心里父亲是个非常好的男人，时常会去怀念他。母亲做生意，平时工作很忙，也没有太多的时间管她。前年开始母亲也谈了男朋友，她一开始内心是很排斥的，后来也接纳了，母亲也需要追求自己的幸福。不过小玉还是会担心母亲会不会被骗什么的，因为母亲是那种把感情看的很重的女人。
她自己也有些早恋，在高三的时候谈了一个男朋友。一开始相互吸引在一起，相处之后发现矛盾太多。这个男朋友大男人主义，而且占有欲很强。高三了，本应该相互鼓励，相互支持，一起考一个好学校。但是她得到更多的是打压，他时常跟她说，女生相夫教子就好了，考那么好的大学没什么用，把女性貶的很低。因为谈恋爱这个事，学校也免不了有些风言风语，他也没站出来维护一下她。因为他学习成绩比她稍好一些，老师一般也不会针对他，而是更多的在她的面前表现出不高兴。
高三的竞争意识还是蛮强烈的，她跟老师关系也不太好，老师给她的感觉就是把她当做一个备胎，没有在她身上付出投资，又想得到巨大回报的感觉。有些同学也是由于利益和竞争的关系相互抵毁，恶性竞争。这样的气氛让她有点喘不过气。
来乐灵心理咨询中心时主要症状：睡眠质量不高（做恶梦），经常头晕头痛，缺乏自信，心烦易怒，强迫（一件事情反复想），追求完美，兴趣消失，觉得活的没意思，偶尔有被人监视的感觉等。
经过心理咨询师的耐心心理治疗后，现在能很好的进入学习状态，跟母亲关系不错，自信阳光，有了自己生活的目标。
原创文章，未经许可，严禁任何机构以及个人转载
江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。