青少年心理辅导？
关于保密原则
很多同学找辅导老师之前，都会有一些担心，自己说的那些事情，尤其是个人隐私，告诉老师后，会不会被其他人知道，搞得自己很难堪？不 会 的！但凡有同学寻求帮助，除非经过本人同意，辅导老师有责任和义务，保护被辅导学生的隐私，老师是不会把辅导的内容，告诉其他人的哟，包括同学、父母、其他老师等。保密，是辅导老师首要职业操守。
对心理辅导的误解
“老师，接受心理辅导的同学，是不是都有病？”
很多同学因为对心理学不了解，对心理世界的不了解，会错误地认为，接受心理辅导的人，一定都是神经病，是非常可怕的。对一些去接受辅导的同学，甚至会感慨：“哇，他是不是病得很严重。”“哇，他是神经病，以后离他远一点，不要被咬了。”这种想法，是错误的哟。来寻求辅导的同学，都是健康的正常人，不应该被贴上“病人”的标签。
“老师，心理辅导是不是讲道理，灌鸡汤？”
很多同学认为，去做辅导，就像平时接受教育一样，听老师讲一些大道理，补充一些心灵鸡汤，让自己开心起来。这种想法，是错误的哟。心理辅导，是一个互动的过程，这个过程中，主要是老师听你说，引导你看清自己，看自己到底在想什么，是什么在困扰着自己。这是一个和老师，一起探索自我的过程。这个过程中，老师更像一面镜子，让你看清镜子里的自己。
“老师，心理辅导是不是打针吃药一样，立竿见影？”
很多同学认为，心里不舒服，是一种跟感冒发烧一样的病，所以，去接受心理辅导，也跟感冒发烧一样，打针吃药，立马就见效了。这种想法，是错误的哟。很多问题，都有一个长期形成过程，问题的解决，自然也是一个循序渐进的过程。
“老师，心理辅导是不是把问题告诉你，然后就等你帮我解决了？”
很多同学认为，有问题，找老师，老师一定有办法帮我解决的。只要我把问题告诉老师了，接下来等答案就可以了。这种想法，是错误的哟。如上所述，心理辅导过程，是一个互动的过程。老师在这个过程中，充当的是一面镜子。如果在辅导过程中，自己不自觉，不主动思考，等老师帮你解决，甚至隐瞒、编造一些事情，那么辅导将失去意义。比如有同学跟你提了一个很过分的要求，但是你又不好意思拒绝，可是自己又不想做那件事情，于是心里非常难受。找辅导老师后，可以说一说自己内心的真实的想法，也可以一起探索下，是哪些因素影响着自己，让自己不能去拒绝别人对自己提出的要求。
江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。
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