20岁刚步入社会的青春女孩失眠幻听情绪低落不善交际（江西南昌乐灵心理抑郁伴精神症状案例）
阳阳（化名），女，20岁，去年已经去医院看过，现在还吃着药，看心理是第一次，跟家人商量好过来的。
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例。
据阳阳描述，出来工作已经1年多了，很多事情都不开心，生气，自责，觉得自己不够好。
先说感情吧，谈了1年多，由于疫情，两人都回家分开了一段时间，然后男朋友就变心了。
跟家人关系也不好，经常跟爸爸吵架，爸爸到不会每件事情都是干涉，但总是喜欢跟她说，要做某件事情要分清利弊之类的话。
然后妈妈就喜欢以自己的想法强加到她的身上，不会去理解你。家里还有个比自己小7岁的弟弟，跟弟弟关系还不错。
工作这块也不太顺利，换了2份工作，第一份工作在亲戚家，觉得自己不懂事，就被辞退了。后面又到了第二家单位，单位抱团太严重，自己有些交际恐惧，跟别人没有过多的交流，觉得待得不舒服就离职了。
自己从五年级开始到初三都受到过校园bao力，比如同学偶尔打过她的，她也会打过去，更多的是冷嘲热讽多些，经常被孤立，找喳，发生什么事情矛头总会指向她。有时跟班主任说，但是那些同学成绩好，老师也没有过多的去干涉。然后跟家人说，家人只觉得是她的问题。总感觉自己最需要帮助的时候，总是没有被照顾到。
来江西乐灵心理咨询中心时主要症状：失眠，幻听（有人跟她说话），偶尔头痛，经常情绪低落，不想说话，偶尔自言自语，幻想自己过马路时会被车撞，路过河边就想跳下去等。
经过南昌心理咨询师吃药和心理双重治疗，已经恢复了健康的状态，能够较好的和周围的人相处，工作这块也变得积极有目标。
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江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。