今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享这方面的一个真实案例。
据桂芳描述,跟男朋友谈了四年了,初恋,感觉就是她一直紧抓着才走了这么久。觉得这个男的不够重视她,感觉自己就像一个妈妈带着个孩子,本打算今年谈婚论嫁的。最早一次去他家是4年前,今年6月双方约定去见他父母谈结婚的事。他在广东,她在南昌,她为这次见面,做了许多的准备,然后他没有做任何准备。他让她先过去,他自己晚点过去,理由是他要送他一个兄弟去火车站,她当时就非常生气,结婚这么大的事情,他一点都不重视。就为了送他兄弟,而担误一起过去的时间。日积月累的一些矛盾,顿时在脑海浮现,她太累了,所以就没有过去,直接回自己老家,爸爸那了。11岁母亲病逝,爸爸一直很疼爱她。爸爸知道原委之后,也说直接不要见了。后来他父母打电话过来,因为没去,而埋怨她,她当时情绪很崩溃。他父母催婚只是因为他儿子该结婚了。她非常后悔4年的青春给到这么一个男人,她们差距其实很大,仔细分析可能并不适合结婚,于是她提出了分手。
桂芳在工作上也不是很顺利,是朋友公司让她去做管理,电商行业,带着5-15人的团队,除了去年4月完成了目标,后面就没有一次没完目标,今年研究新媒体运营,也没有办法找到核心技术,感觉挺愧对朋友的,重重压力,让自己喘不过气来,所以提出了离职。
就在这个时候一直疼爱自己的小姨检查出生病,在化疗,小姨就向父母一样爱她,她内心无法接受。
来江西乐灵心理咨询中心时主要症状:持续性的情绪低落,心烦易怒(有摔东西的冲动),控制不住的哭等。
经过南昌心理咨询师心理治疗,已经恢复了健康状态,情绪稳定,自己也准备重新寻找自己的感情,工作方面也有自己的目标,准备自己创业。
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江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
在接待的众多来访者中,我们发现:很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明:咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外,咨询是一个过程,有些问题不是一次两次的交谈就能解决的,有时会有迂回曲折乃至反复,也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是:心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法,通过与来访者建立相互信任的人际关系,帮助来访者发现自己的问题及其根源,挖掘自身潜能,改变原有的认知结构和行为方式,以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候,也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事,偶然与一个人的一席谈话,您豁然心结打开,仿佛遇到了圣人(是仿佛,不是真的),你不再困惑,您心理轻松,您兴奋,您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下,心理咨询老师会严格遵守保密原则,不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外:
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法,并且经老师评估的确有可能;
二、因法律刑事案件,法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则,也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。