21岁“被相亲”少女患情感抑郁障碍（南昌乐灵心理咨询案例）
今天江西南昌乐灵心理咨询中心的老师为大家分享21岁“被相亲”少女患情感抑郁障碍这方面的一个真实案例。
欣欣（化名），女，21岁，这次过来是因为家人逼婚，去年10月，家人安排相亲了一个男朋友，这个男朋友外型又高又胖，像个痞子，不修边幅，并不是自己喜欢的类型，但是家人最近逼着一定要跟他结婚。
女主人公欣欣，大学毕业，刚实习工作几个月，跟父母一直很少沟通。父母平时很忙，而且他们有自己想法，总是希望欣欣能按他们的想法走，对此欣欣非常的无奈。
在欣欣记忆里，父母总是不能理解自己，时常的会念叨她。小学时光不太记得了，初中那会身体不好，总是感昌，平时学习也学不进，内向，也没几个朋友。到了高中，也是很孤僻，喜欢把自己封闭在一个角落里，除了必要的社交，很少主要说话。大学时光相对好一些，这段时光是最放松的时期了，有几个要好的朋友，交流起来也比较顺畅。
来到乐灵心理咨询中心时的主要症状有：头痛，心情压抑，失眠，情绪低落，社交恐惧，缺乏自信，觉得活的没意思，有轻生的念头，有被人跟踪的感觉（总感觉有人模仿她的动作和表情）等。
经过资深心理咨询师的心理治疗辅导后，已经恢复健康自信，家人也表示尊重她的感受，现在积极的工作，生活也有自己目标和方向。
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江西乐灵心理咨询中心
江西省南昌市青山湖区洪都北大道299号金域名都13栋1单元1614室
什么是心理咨询
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
在接待的众多来访者中，我们发现：很多人并不理解心理咨询的性质、不了解什么是心理咨询、心理咨询如何进行、心理咨询主要解决什么问题、而不能解决什么问题等等。在这里和大家介绍一下相关内容。
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程。“协助”二字表明：咨询能否成功很大程度上取决于来访者是否有主动参与的态度和行动。另外，咨询是一个过程，有些问题不是一次两次的交谈就能解决的，有时会有迂回曲折乃至反复，也有些问题甚至是难以完美地解决的。
心理咨询的定义是：心理咨询是咨询师利用心理学的理论和方法，通过与来访者建立相互信任的人际关系，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为方式，以更好的适应社会。
心理咨询对维护和提高人们的心理健康具有重要作用。当一个人生活中遇到很多困惑的时候，也许很久或者很多年你都不知道是怎么回事，偶然与一个人的一席谈话，您豁然心结打开，仿佛遇到了圣人（是仿佛，不是真的），你不再困惑，您心理轻松，您兴奋，您有了登天的感觉。
关于保密原则
许多同学担心自己和咨询老师说的话会不会被别人知道。在一般情况下，心理咨询老师会严格遵守保密原则，不会对任何人说起咨询内容。
唯有在两种情况下例外：
一、你在咨询中表达了涉及人身伤害的想法，并且经老师评估的确有可能；
二、因法律刑事案件，法院或公安机关提出要求时。
保密原则是心理咨询的重要准则，也是心理咨询师的职业道德。所有的个案记录也将严格保密处理。